A AULA É MARAVILHOSA, FORA QUE A ARTE DO BALÉ É BELÍSSIMA, NÃO FIQUE DE FORA.
sexta-feira, 19 de agosto de 2011
APROVEITE E COMPRE
A COMPANHIA ALFRAN QUER MESMO QUE VOCÊ CONHEÇA SUAS AULAS. APROVEITEM A OFERTA DE COMPRA COLETIVA E VÁ RELAXAR DANÇANDO.
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NÃO FIQUE DE FORA!
terça-feira, 2 de agosto de 2011
COMPANHIA ALFRAN DE DANÇA
Ei ta cansado de ficar em casa?
Seu trabalho está um tedio?
Quer se sentir mais feliz?
Ta precisando entrar em forma?
Sair pra descontrair e dançar um monte?
Então pare de perder tempo...
Venha Fazer De Sua Vida Um Novo Ritmo!
Rua : Lori Nº 404, 1º Andar, Sala 102 - Centro - Arapongas Pr.
Tel: (43)3056-4241
Quem dança seus males espanta!
Dançar é bom! Faz bem para o corpo e para a mente! Dançar é sair da realidade, deixar-se levar pelos movimentos e perder calorias. Perder calorias? Sim. A dança pode ser uma alternativa para perder os quilinhos e deixar o corpo em forma. É uma opção para quem não gosta muito do ritmo das ginásticas, musculação e outras modalidades esportivas... Dançar também alonga os músculos, deixa o bumbum durinho, sem contar que a dança nos deixa de muito bom humor, porque é super divertida!
A dança é considerada uma atividade de baixo impacto, e além de manter a forma física, auxilia na melhora da auto-estima, pois além de trabalhar o corpo, mexe também com a emoção. Como as outras atividades, a dança também trabalha toda a musculatura do corpo (note que quando não estamos muito acostumadas a dançar, os músculos ficam um pouquinho doloridos), além disso, também estimula a circulação sanguínea. A dança é ideal para quem não gosta de exercícios de alto impacto, de ir para a academia e ficar “puxando ferro”!
Dança flamenca, dança do ventre, dança de salão, e muitas outras podem ser a grande saída para perder uns quilinhos e de quebra, ficar muito bem humorada!
Seu trabalho está um tedio?
Quer se sentir mais feliz?
Ta precisando entrar em forma?
Sair pra descontrair e dançar um monte?
Então pare de perder tempo...
Venha Fazer De Sua Vida Um Novo Ritmo!
Rua : Lori Nº 404, 1º Andar, Sala 102 - Centro - Arapongas Pr.
Tel: (43)3056-4241
Quem dança seus males espanta!
Dançar é bom! Faz bem para o corpo e para a mente! Dançar é sair da realidade, deixar-se levar pelos movimentos e perder calorias. Perder calorias? Sim. A dança pode ser uma alternativa para perder os quilinhos e deixar o corpo em forma. É uma opção para quem não gosta muito do ritmo das ginásticas, musculação e outras modalidades esportivas... Dançar também alonga os músculos, deixa o bumbum durinho, sem contar que a dança nos deixa de muito bom humor, porque é super divertida!
A dança é considerada uma atividade de baixo impacto, e além de manter a forma física, auxilia na melhora da auto-estima, pois além de trabalhar o corpo, mexe também com a emoção. Como as outras atividades, a dança também trabalha toda a musculatura do corpo (note que quando não estamos muito acostumadas a dançar, os músculos ficam um pouquinho doloridos), além disso, também estimula a circulação sanguínea. A dança é ideal para quem não gosta de exercícios de alto impacto, de ir para a academia e ficar “puxando ferro”!
Dança flamenca, dança do ventre, dança de salão, e muitas outras podem ser a grande saída para perder uns quilinhos e de quebra, ficar muito bem humorada!
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